NYE – a noite mais “looonga” do ano!!!

Pessoal, antes de mais, quero pedir desculpa por não ter colocado mais post’s esta semana. Não sei o que se passou com o blog.  Queria ter dedicado cada dia desta semana a substâncias diferentes, como que uma revisão para um teste, sendo que o teste é a noite de passagem de ano. Mas enfim, o blog trocou-me as voltas, e aqui estou hoje para fazer uma revisão muito rápida.

Porque esta noite é de usos e abusos, convém fazer uma pequena nota mental:

  • Antes, durante e depois da grande noite, aproveitem para beber muita água para hidratar (acreditem que vão precisar de ter o vosso organismo beeem hidratado);
  • Tentem não misturar substâncias, principalmente, se forem de categorias diferentes (estimulantes-depressoras, estimulantes-perturbadoras, depressoras-perturbadoras);
  • Não acredito que isto hoje seja possível, mas caso se sintam tristes ou num estado mais negativo, não usem substâncias psicoactivas (nunca dá bom resultado, seja a nível fisiológico e/ou comportamental);
  • O ano está apenas a começar, por isso não queiram consumir tudo de uma vez, optem por consumir pequenas doses espaçadas no tempo;
  • Para quem opta por substância estimulantes, é melhor fazerem pequenas pausas (+/-5 min.) para descansarem;
  • Se após a utilização da substância sentirem algum tipo de problemas (bad trips) não se inibam e peçam ajuda;
  • Quando estão a experienciar algum tipo de problema é melhor irem para um lugar calmo e tranquilo;
  • Se se sentirem sonolentos falem com alguém ou peçam para essa pessoa ir falando convosco, de forma a manterem-se acordados;
  • No caso de encontrarem alguém inconsciente, devem activar o serviço de socorro diferenciado (112) e devem colocar a pessoa de lado ou em posição lateral de segurança (permite que a pessoa respire sem dificuldade).
Caso menos comum mas possível – ataque que vos pareça epiléptico:
  • Activem o socorro diferenciado (112);
  • Tentem amparar a queda da pessoa;
  • Afastem objectos em redor que possam constituir um perigo para a vítima (apenas deslocar a vítima se ela se encontrar num local perigoso);
  • Não agarrem a vítima para tentar conter as convulsões, mas coloquem a sua cabeça no vosso colo para evitar traumatismo;
  • Desapertem roupas que possam comprimir o pescoço, tórax ou cintura;
  • Não devem dar nenhuma bebida até que a pessoa recupere por completo;
  • Esperem que o ataque termine e não abandonem a vítima até a equipa de socorro diferenciado chegar.

 

Depois desta pequena revisão, só me resta desejar-vos uma óptima saída de 2011 e uma EXCELENTE entrada em 2012. :D

Divirtam-se com inteligência.

Até para o ano :)

e lembrem-se…

… reduzir os riscos é a melhor forma de desfrutarem ao máximo da vossa experiência.
Have a good trip :)

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