Bad trips!!!

As bad trips podem ser induzidas por qualquer droga.

Contudo, é mais provável que ocorram com o uso de substâncias classificadas na categoria das drogas perturbadoras (psicadélicas).

A bad trip pode ser:

  • física (ex: náuseas, convulsões…);
  • e/ou, psicológica (ex: ansiedade, paranoia…).

Durante a bad trip as pessoas podem:

  • sentir-se confusas;
  • assoberbadas pelas multidões;
  • medo por estarem a perder o controlo da mente;
  • alucinações;
  • paranoia;
  • e, em alguns casos, tornarem-se violentas para consigo e/ou para com os outros.

Para ajudarem alguém, devem estar calmos. O medo e a ansiedade só vão piorar a situação.

Tenham em atenção as seguintes linhas orientadoras:

Aceitação! Tentem ganhar a confiança da pessoa que se propuseram ajudar, mantendo sempre a calma. Não a forcem a fazer nada que ela não queira.

Redução dos estímulos! Tentem levar a pessoa para um local calmo e tranquilo, onde ela se possa sentir em segurança e confortável, longe de barulho excessivo, da multidão e das luzes muito brilhantes. Os óculos de sol podem ser uma boa ajuda. Mantenham os vossos movimentos lentos e calmos. E não a tentem prender, deixem-na movimentar livremente.

Tranquilizar! Lembrar que o que está a sentir é provocado pela substância e que esses efeitos vão passar. E que para os efeitos passarem mais rapidamente, mais vale aceitar o que está a sentir do que combater. Uma atitude positiva ajuda a combater a bad trip rapidamente.

Descansar! Assegurem-se de que está confortável e utilizem técnicas simples de relaxamento, tais como a massagem ou simplesmente dar as mãos. Se a pessoa se tornar violenta ou agressiva devem chamar ajuda especializada (ex: 112).

Falar baixo! Falem, constantemente, num tom tranquilizador. Isso vai ajudar a que se lembre de quem é. Tentem falar de temas agradáveis. Se vos parecer que está a querer adormecer, continuem a falar com ela e façam com que olhe para vocês.

Se a pessoa experienciar reacções físicas, psicológicas e/ou emocionais severas, como não responder ou ficar inconsciente, aí devem activar imediatamente o serviço de emergência médica (112).

Have a good trip :)

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